Por: Uriel Escobar Barrios, M.D.
La salud integral del ser humano es la resultante de las formas en que el individuo se relaciona consigo mismo, con sus semejantes y con el entorno que lo rodea. La salud mental, es por supuesto, una expresión de esa realidad.
Con respecto a la relación salud mental y medio-ambiente, se han realizado muchos estudios a nivel internacional que demuestran de manera fehaciente que en épocas de otoño y principios de invierno (para los países con estaciones), cuando hay menos sol disponible, se incrementan las alteraciones de la salud mental, quiero referirme específicamente a lo que se ha denominado el trastorno afectivo estacional, que es un tipo de depresión influenciada por las estaciones, y lo que se ha encontrado es que cuando estas personas son sometidas a fototerapia (terapia de luz), ¡mejoran de una manera dramática!
El paisaje cultural cafetero es una fuente increíble y permanente de luz y de verdes resplandecientes que estimulan a las personas que viven en este entorno, y quienes lo visitan, para que en su organismo se liberen sustancias que el organismo produce naturalmente y que han sido denominadas como “el cuarteto de la felicidad”: endorfinas, serotonina, dopamina y oxitocina. Disfrutar este hermoso paisaje es una fuente inagotable de bienestar y buena salud mental: ¡ven y conéctate con sus maravillosos encantos!
Médico Especialista en Psiquiatra.
Escritor
HEALTH AND WELL-BEING ON TOURISM IN THE COFFEE REGION
The magic of the Colombian Coffee Cultural Landscape is not only focused on the beauty of its landscapes and all the unique experiences it offers, it has also been strengthened by the “health tourism”, thanks to affordable prices and the Colombian health professionals who are considering choosing this area as one of the favourite destinations for foreign who came from North America and some European countries.
Due to the potential of health tourism, departments such as Risaralda, Quindio and Caldas created their respective group of health tourism or thermalism such as the one created in Manizales and Villamaria, with professionals and entities that understand that the specialized treatments in the area are articulated with the natural beauty of the región, that recently becomes an ideal terrain for the emotional health of those who visit the coffee region.
